Финская сауна

Сауна общая (финская) с контрастными ваннами

Правила приема финской сауны

  • Не парьтесь сразу после приема пищи
  • Не парьтесь, находясь в состоянии  алкогольного опьянения
  • Находитесь в сауне не более 15 минут, после чего отдохните в комнате отдыха
  • Сидеть на деревянном покрытии необходимо, положив полотенце (чтобы не обжечь кожу)
  • Перед тем, как зайти в сауну, примите душ и насухо вытрите голову и тело. Покройте голову шапочкой из плотной ткани
  • Утолять жажду лучше водой без газов или зеленым чаем
  • После сауны примите душ (лучше прохладный и посетите контрастные ванны

Процедура контрастных ванн

Процедуру начинают с погружения пациента в теплую воду на 2-3 мин– до появления покраснения кожи, а потом в холодную воду, где он находится 1 мин., производя активные движения. Такие повторения выполняют 3- 6 раз. Можно закончить процедуру холодной ванной - тонизирующее действие. Можно закончить процедуру теплой водой – успокаивающее действие. После этого нужно тщательно растереться полотенцем.
Контрастные ванны существенно повышают метаболизм, тренируют механизмы регуляции кровообращения, являются активным закаливающим фактором.

ПРЕЙСКУРАНТ на оказание платных услуг по ГУ "Республиканесий санаторий "Ясельда" для ветеранов войны, труда и инвалидов" для граждан РБ с 07.03.2024г

 
Наименование услуги Тариф с учетом мат-лов, руб.
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 2 часа с контрастной ванной 63,40
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 3 часа с контрастной ванной 76,00
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 4 часа с контрастной ванной 88,50
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) за один дополнительный час 17,40

ПРЕЙСКУРАНТ на оказание платных услуг по ГУ "Республиканесий санаторий "Ясельда" для ветеранов войны, труда и инвалидов" для иностранных граждан с 17.03.2023г

Наименование услугиТариф с учетом мат-лов, руб.  Тариф с учетом мат-лов, руб.
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 2 часа с контрастной ванной 71,20
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 3 часа с контрастной ванной 88,00
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) на 4 часа с контрастной ванной 104,80
Сауна для группы пациентов (до 5 человек) за дополнительный час 24,60

 

Оплата общей сауны с помощью системы "Расчет" (ЕРИП)

(предварительный заказ  (финской) общей сауны по телефону +375 165 38 81 31 (10.00-21.00)).

Вы можете оплатить счет с помощью системы "Расчет" (ЕРИП), в любом удобном для Вас месте, в удобное для Вас время, в удобном для Вас пункте банковского обслуживания – интернет-банке, с помощью мобильного банкинга, инфокиоске, кассе банков, банкомате и т.д.

Совершить оплату можно с использованием наличных денежных средств, электронных денег и банковских платежных карточек в пунктах банковского обслуживания банков, которые оказывают услуги по приему платежей, а также посредством инструментов дистанционного банковского обслуживания.

Для проведения платежа необходимо:

  1. Выбрать в системе Интернет-банкинг либо М-Банкинг
  • Платежи и переводы
  • Пункт "Система "Расчет" (ЕРИП)
  • Сервис E-Pos
  1. Для оплаты услуги ввести лицевой счет 11893-5-А1
  2. Нажать кнопку ИНФО
  3. Ввести ФИО.
  4. Ввести сумму платежа.
  5. Проверить корректность информации
  6. Совершить платеж

Сделать скриншот (фото оплаты) и выслать на номер в Viber 8-029-186-30-31